نامتقارن‌شدن، حاشیه نامنظم، چندرنگی، بزرگ‌شدن یا تغییر تازه مهم‌اند.
خالی که تغییر اندازه، شکل یا رنگ می‌دهد، می‌خارد، زخم می‌شود یا خون‌ریزی می‌کند بهتر است توسط پزشک بررسی شود. عکس دوره‌ای با نور و فاصله مشابه می‌تواند به تشخیص تغییر کمک کند، اما جای معاینه را نمی‌گیرد.
اصل علمی موضوع
پوست در برابر نور فرابنفش، گرما، مواد شیمیایی و آسیب مکانیکی به محافظت نیاز دارد. تغییر تازه یا پایدار پوست مهم‌تر از مقایسه با عکس‌های اینترنتی است و تشخیص قطعی با معاینه انجام می‌شود.
کارهایی که در عمل کمک می‌کنند
- محافظت از آفتاب را ترکیبی انجام دهید: سایه، پوشش مناسب، کلاه و ضدآفتاب طیف‌گسترده.
- محصولات پوستی جدید را ابتدا روی بخش کوچکی امتحان کنید و از ترکیب خودسرانه مواد محرک بپرهیزید.
- برای پیگیری خال‌ها، عکس‌های دوره‌ای با نور، فاصله و زاویه مشابه بگیرید.
چه زمانی باید پیگیری پزشکی انجام شود؟
تاول گسترده، سوختگی عمیق یا شیمیایی، عفونت رو‌به‌گسترش، تورم راه هوایی، خال در حال تغییر یا زخمی که خوب نمی‌شود باید بررسی پزشکی شود.