إذا لم تكن اليدان متسختين ظاهرًا فمعقم يحتوي ٦٠٪ كحول على الأقل خيار مناسب.
عند عدم توفر الماء والصابون افرك المعقم على جميع أسطح اليدين حتى تجفا. الأفضل غسل اليدين الدهنيتين أو المتسختين بوضوح بالماء والصابون. أبعد المعقم عن الأطفال واللهب.
الفكرة الطبية الأساسية
تأتي الوقاية الفعالة عادة من عادات بسيطة متكررة: غسل اليدين وسلامة الغذاء والتطعيم المناسب والاستعمال المسؤول للدواء. الإفراط بالتعقيم أو المضاد غير الضروري لا يستبدل هذه المبادئ.
خطوات عملية مفيدة
- اغسل اليدين بالماء والصابون في الأوقات المهمة واستعمل معقمًا كحوليًا مناسبًا عند غيابهما.
- افصل الطعام النيء عن المطبوخ وبرّد سريع التلف سريعًا ونظف الأسطح.
- احتفظ بسجل التطعيم والأدوية وراجعه في الزيارات الدورية.
متى يجب طلب الرعاية الطبية؟
التسمم المحتمل أو التفاعل الشديد بعد دواء أو لقاح أو الحمى والجفاف الملحوظان أو علامات العدوى الشديدة تحتاج إلى تقييم سريع.